Kräuterland BIO chia semínka (250 g)

Mexická semínka, která jsou opředena mnoha legendami, jsou už i v našich končinách relativně známou a odzkoušenou plodinou. Ve vysoké kvalitě jsou vítaným doplňkem plnohodnotné stravy, který umí našemu tělu dodat nemalý obsah potřebných živin. Oblíbená chia semínka obsahují vysoký podíl mastných kyselin (omega 3 a omega 6), jejichž potřebnou denní dávku zvládnete svému tělu dodat právě prostřednictvím doporučené porce této superpotraviny.

Semena chia mají v sobě obsažena i velká množství stopových prvků – vápníku, draslíku, železa, mědi či fosforu. Zapomínat by se nemělo ani na vitamíny skupiny B, vlákninu, bílkoviny či antioxidanty, které jsou také velmi významně zastoupeny. Tento mimořádně prospěšný doplněk stravy můžete využít na několik způsobů, a protože je vhodné, když si denní dávku rozdělíte na vícero porcí, jsou chia přímo ideální na kombinování a obměňování různých pokrmů. Kromě přisypávání do jídel či nápojů existuje totiž mnoho receptů, které vás naučí, jak si ztěchto semínek připravit lahodný dezert, chutné snídaně či mnohé jiné pochoutky.

Doporučené dávkování – max. 15 g denně (ideální rozdělení na 3-4 dávky) jako dochucovadlo a posyp pokrmů a nápojů jako přísada vrůzných jídlech (např. dezertech, snídaních, hlavních jídlech apod.) jako náhrada mouky (po důkladném rozemletí)

Složení: 100% BIO chia semínka (Salvia hispanica) vegetariánské a veganské složení neobsahuje barviva ani jiné přídavné látky

CHIA SEMÍNKA

• poskytují energii během dne (uvolňuje se postupně)
• podporují zdraví zubů a kostí prospívají trávicímu traktu
• mají vliv na stabilitu hladiny krevního cukru
• zabraňují přejídání zneškodňují velké množství volných radikálů
• zpomalují stárnutí
• přirozeně snižují tlak a ředí krev
• zpomalují přeměnu sacharidů a tím pomáhají při hubnutí

NÁŠ TIP: Chia patří mezi ty rozšířenější superpotraviny. Málokdo ale ví, že vkombinaci svýtažkem ze psyllia (jitrocelu indického) umí opravdu pomoct vašemu trávení.